痔瘡止血的方法包括保持肛門清潔、調整飲食、坐浴、藥物治療和手術治療，預防復發需保持良好生活習慣，嚴重或持續出血應及時就醫。

1.保持肛門清潔

每天用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥，避免感染。

2.調整飲食

多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，避免辛辣、刺激性食物，保持大便通暢。

3.坐浴

將臀部浸泡在溫水中，每天1-2次，每次15-20分鐘，可緩解肛門括約肌痙攣，促進局部血液循環。

4.藥物治療

使用痔瘡膏、栓劑等藥物，可緩解痔瘡引起的疼痛、出血等癥狀。

5.手術治療

如果痔瘡嚴重，保守治療無效，可考慮手術治療。

需要注意的是，痔瘡止血只是治療的第一步，更重要的是要預防痔瘡的復發。保持良好的生活習慣，如定時排便、避免久坐久站等，對于預防痔瘡的發生和復發非常重要。如果痔瘡出血嚴重或持續時間較長，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。