腰部骨頭突出可能是正常生理現象，也可能由骨質增生、腰椎間盤突出癥等因素導致，可通過藥物或手術等方式治療。

一、正常生理現象：人體腰椎有腰椎棘突，若體重較輕、體脂率低，腰部棘突可能明顯突出，這屬于正常情況，無需特殊處理，也不會影響健康。

二、骨質增生：

1.原因：關節周邊出現骨質贅生物撐起皮膚可致此現象。

2.癥狀：常伴有腰背酸痛、肌肉僵硬等。

3.治療：可遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

三、腰椎間盤突出癥：

1.原因：因腰部疼痛、僵硬而保持異常體態，長期如此可能導致腰椎畸形，進而引起局部突出。

2.治療：可在醫生指導下通過髓核摘除術、椎間植骨融合術等手術方式治療。

此外，還可能是先天性發育異常引起，需前往醫院診斷，依據具體情況進行相應處理?？傊?，當出現腰部骨頭突出時，要明確原因，采取合適的治療措施。