上唇系帶斷了需要及時采取以下措施：做好清潔工作、及時消毒、根據情況選擇手術縫合。

一、做好清潔工作：上唇系帶斷了通常是由于遭受外傷導致，會有局部出血以及疼痛癥狀出現。此時要盡快做好清潔，這能有效避免上唇系帶發生感染。比如可使用干凈的紗布或棉球輕輕擦拭周圍，清除血跡和其他污物。

二、及時消毒：若癥狀相對輕微，有自行恢復的可能，可在醫生指導下，使用碘伏進行仔細擦拭，能起到良好的消毒作用，可防止傷口再次受到感染。碘伏具有廣譜殺菌作用，能有效殺滅多種病原體。

三、手術縫合：如果該癥狀較為嚴重，已經影響到語言功能，就需要到正規醫院的口腔科，通過手術的方式進行縫合。這是一種較為常見的手術，其創傷較小，術后恢復也相對較快。手術過程主要是通過精細的操作將斷裂的上唇系帶進行準確縫合。

總之，上唇系帶斷了要根據具體情況及時妥善處理，以促進其良好恢復。