晚上小腿抽筋較為常見的原因包括過度腹瀉、骨質疏松、腰椎間盤突出癥等。

一、過度腹瀉：大量腹瀉或因過度腹瀉而不能進食，會引發體內電解質紊亂，導致人體熱量和營養供應不足，進而誘發肌肉痙攣，造成晚上小腿抽筋。針對過度腹瀉，一般可服用左氧氟沙星片、復方苯乙哌啶、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物來緩解。

二、骨質疏松：當患者出現骨質疏松后，骨頭會變薄、變脆且易折斷，病情逐漸加重，若未及時治療，就可能長期出現腿部抽筋的癥狀。對于骨質疏松患者，建議及時補充鈣元素，可選擇枸杞酸鈣片、阿侖膦酸鈉片等藥物。

三、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥發生后會壓迫患者的坐骨神經，從而導致局部神經根所支配區域產生疼痛、痙攣及抽筋現象。腰椎間盤突出癥患者可通過牽引、按摩、推拿等方式來減輕癥狀。

總之，晚上小腿抽筋可能由多種原因引起，需要根據具體情況進行針對性的診斷和治療。