抑郁癥的心理治療方法主要有認知行為療法、人際心理治療、心理動力學療法、問題解決療法和支持性心理治療。這些方法通過改變患者的思維模式、解決人際關系問題、探索潛意識、提高問題解決能力和提供情感支持等，幫助患者緩解抑郁癥狀，提高生活質量。

1.認知行為療法（CBT）

幫助患者識別和改變消極的思維模式和信念，學會更積極、理性地看待問題。

2.人際心理治療（IPT）

側重于改善患者的人際關系，解決與他人的沖突和問題，提高社交技能。

3.心理動力學療法

通過探索患者的潛意識和童年經歷，幫助理解和解決情緒問題。

4.問題解決療法

教導患者應對問題和壓力的技巧，提高解決實際問題的能力。

5.支持性心理治療

提供情感支持，增強患者的自信心和應對困難的能力。

以上內容僅供參考，具體治療方案應根據患者的具體情況制定，建議在專業醫生的指導下進行。