抑郁癥測(cè)量量表中的癥狀包括持續(xù)悲傷、興趣喪失、睡眠問題、食欲改變、疲勞、自責(zé)、注意力困難、想死念頭等。

1.持續(xù)的悲傷、焦慮或絕望感。

2.失去興趣或樂趣，對(duì)以前喜歡的活動(dòng)不再感興趣。

3.睡眠問題，如失眠或過度嗜睡。

4.食欲改變，體重明顯增加或減少。

5.疲勞或缺乏能量。

6.自我否定或過度自責(zé)。

7.集中注意力或做出決策困難。

8.頻繁的想死念頭或自殺傾向。

需要注意的是，這些癥狀并不一定意味著你患有抑郁癥，但如果你正在經(jīng)歷這些癥狀并感到困擾，建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和診斷。

如果你或你身邊的人可能患有抑郁癥，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。抑郁癥是可以治療的，通過藥物治療、心理治療或兩者結(jié)合，大多數(shù)人可以得到有效的緩解和改善。同時(shí)，社會(huì)支持和理解也對(duì)康復(fù)至關(guān)重要。請(qǐng)記住，你并不孤單，尋求幫助是勇敢和明智的選擇。