牙疼時可采取鹽水漱口、冷敷、藥物治療、就醫治療等方法立刻止疼，但這些方法只能緩解，不能根治，牙疼嚴重或持續時間長需及時就醫。

1.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解牙疼，鹽水具有消毒作用，有助于減輕牙齦炎癥。

2.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位的臉頰上，每次敷15分鐘左右，可緩解牙疼。

3.藥物治療

可以在醫生的指導下使用一些止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，來緩解牙疼。

4.就醫治療

如果牙疼較為嚴重，建議及時就醫，醫生會根據具體情況進行治療，如根管治療、拔牙等。

需要注意的是，這些方法只能暫時緩解牙疼，不能根治牙疼的問題。如果牙疼持續時間較長或伴有其他癥狀，如牙齦腫脹、牙齒松動等，建議及時就醫，以便進行更專業的治療。此外，在日常生活中，要注意保持口腔衛生，定期洗牙，及時治療齲齒等口腔問題，預防牙疼的發生。