12歲女生乳頭內陷可采取以下措施。

1.觀察

如果乳頭內陷不嚴重，沒有其他不適，通常不需要特殊處理，可先觀察。

2.牽拉

每天用手牽拉乳頭，每次牽拉10-15分鐘，每天牽拉2-3次，有助于乳頭突出。

3.負壓吸引

使用乳頭負壓吸引器，通過負壓吸引乳頭，每次持續20-30分鐘，每天1-2次，有助于乳頭突出。

4.就醫

如果乳頭內陷嚴重，或伴有其他癥狀，如乳房疼痛、腫塊等，應及時就醫。醫生可能會建議進行手術治療。

需要注意的是，乳頭內陷的治療方法應根據具體情況選擇，治療過程中應注意局部清潔衛生，避免感染。同時，家長應關注孩子的心理變化，給予其足夠的支持和鼓勵。

此外，對于12歲的女生，乳頭內陷可能與遺傳、發育等因素有關。如果家長對孩子的情況感到擔憂，或有任何疑問，建議咨詢醫生，以便獲得更專業的建議和指導。