痛風(fēng)患者一般可適量食用山楂，建議用量為100克（約6個(gè)）每天。

一、痛風(fēng)患者的飲食選擇

痛風(fēng)患者應(yīng)優(yōu)先選擇低嘌呤食物，而大多數(shù)新鮮水果包括山楂都在此列，其嘌呤含量低，不會(huì)致使痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸水平升高。此外，山楂富含多種微量元素以及膳食纖維，常食用不僅能開胃還可促進(jìn)消化。

二、食用山楂的注意事項(xiàng)

1.不能過量食用山楂，不然可能引發(fā)腹脹、腹痛等消化不良癥狀。

2.孕婦在妊娠期間不建議食用山楂，因?yàn)樯介珪?huì)引起宮縮，嚴(yán)重情況下可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

三、其他方面

除了注意飲食，痛風(fēng)患者還需做到規(guī)律作息，保證有充足的睡眠和休息時(shí)間，同時(shí)要規(guī)律運(yùn)動(dòng)，提高基礎(chǔ)代謝，這樣能在一定程度上促進(jìn)體內(nèi)尿酸的代謝并排出體外。

總之，痛風(fēng)患者可適量吃山楂，但要注意相關(guān)事項(xiàng)，同時(shí)在作息和運(yùn)動(dòng)等方面也要做好安排，以更好地控制病情。