心理咨詢可選擇的科室通常包括心理科、精神科、神經內科、心身醫學科、心理咨詢中心等，且需前往正規的醫療機構接受治療。

一、心理科：心理咨詢對改善心理疾病有重要作用，所以可直接前往醫院的心理科進行檢查和相關咨詢。

二、精神科：若患有精神類疾病且需要進行心理治療，那么到醫院的精神科檢查是比較合適的。

三、神經內科：當同時合并有神經系統疾病時，如有相關問題則可到醫院的神經內科進行查看。

四、身心醫學科：部分醫院會設有專門的身心醫學科，其在心理疏導方面較為擅長，所以也可選擇到身心醫學科進行檢查。

五、心理咨詢中心：如果是較為正規的醫院，可能會設立專業的心理咨詢中心，這里的醫生往往技術經驗較為豐富。

總之，如果存在心理問題，務必到正規的醫療機構進行檢查和治療，同時也要注意保持良好的心態。