乳腺炎發燒39°C屬于高熱，需要及時就醫，可采取物理降溫、多喝水、注意休息、飲食清淡等方法退燒。如果持續不退或伴有其他癥狀，應及時就醫。哺乳期婦女應暫停哺乳，但要及時排空乳房。

1.物理降溫

用溫水擦拭身體，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等大血管豐富的部位，也可以使用退熱貼。

2.多喝水

發燒會導致身體水分流失，多喝水可以補充水分，促進新陳代謝，有助于退燒。

3.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于身體恢復。

4.飲食清淡

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。

需要注意的是，如果乳腺炎發燒39°C持續不退或者伴有其他癥狀，如寒戰、頭痛、惡心等，應及時就醫，以免延誤病情。此外，哺乳期婦女在治療期間應暫停哺乳，但要及時排空乳房，以免回奶。