腰間盤突出導致腳麻，可采取休息、藥物、物理、手術治療，具體治療方案應根據個人病情而定。

1.休息

絕對臥床休息，臥硬板床，可減輕腰椎間盤承受的壓力。

2.藥物治療

使用止痛劑、神經營養劑等緩解疼痛和麻木癥狀。

3.物理治療

采用熱敷、按摩、牽引等方法，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

4.手術治療

如果癥狀嚴重，保守治療無效，可考慮手術治療，如椎間盤切除術等。

以上內容僅供參考，具體治療方案應根據個人病情而定。腰間盤突出患者在治療期間應注意休息，避免腰部過度負重，同時可進行適當的腰部鍛煉，增強腰部肌肉力量，有助于病情恢復。對于孕婦、哺乳期婦女以及有嚴重基礎性疾病的患者，治療腰間盤突出應在醫生的指導下進行，以免對胎兒或自身造成不良影響。