骨折后可多吃富含維生素C、D和膳食纖維的水果，如獼猴桃、草莓、木瓜、橙子、柚子、香蕉、蘋果等，有利于促進恢復，但需注意食用量，糖尿病患者應避免食用過多水果。

1.富含維生素C的水果

如獼猴桃、草莓、木瓜等，有助于促進骨痂生長和傷口愈合。

2.富含維生素D的水果

如橙子、柚子等，維生素D可以促進鈣的吸收，有利于骨折的恢復。

3.富含膳食纖維的水果

如香蕉、蘋果等，可以預防便秘，保持腸道健康。

需要注意的是，骨折后的飲食調理只是輔助治療，患者還需要在醫生的指導下進行規范的治療和康復訓練。同時，對于糖尿病患者，應避免食用過多的水果，以免血糖升高。