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尿酸高吃牛筋有什么好處

2025年04月14日 19:57:30
病情描述:

尿酸高吃牛筋有什么好處

醫生回答(1)
  • 賈園
    賈園主任醫師

    北京大學人民醫院 向他提問

    尿酸高的人群不建議食用牛筋,牛筋中的嘌呤含量較高,會導致尿酸水平升高,加重病情。

    尿酸高的患者需要嚴格限制嘌呤的攝入,牛筋、牛尾、牛肝等動物內臟以及濃肉湯、肉汁、沙丁魚、鳳尾魚等都是高嘌呤食物,建議尿酸高的患者避免食用。此外,海鮮、豆類、菌類、菠菜等食物中的嘌呤含量也比較高,患者也應盡量少吃或不吃。

    尿酸高的患者可以多吃一些嘌呤含量低的食物,如牛奶、雞蛋、精面、米、白菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、南瓜、倭瓜、土豆等。同時,患者還應多喝水,以促進尿酸的排出。如果尿酸高的情況比較嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。

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