不良的生活方式、疾病等因素會致使男性精子頭部出現缺陷。具體如下：

一、不良的生活方式：

1.長期飲酒、長期吸煙會給精子帶來不良影響。

2.長時間坐著工作、長期穿較緊的內褲以及讓陰囊長期處于高溫環境，比如長時間蒸汽浴、熱水浴等，都可能引發男性精子頭部缺陷。

3.長期接觸輻射、裝修污染，或者經常有不潔性生活，也容易導致精子頭部缺陷。

二、疾病因素：

1.精子質量低劣與一些特定疾病有明顯關聯，像前列腺炎、前列腺癌、尿道炎、附睪炎等疾病會對精子質量產生影響。

2.因疾病而長期服用精神類藥物如氟西汀、抗真菌藥物如克霉唑、抗生素如左氧氟沙星等，同樣可能造成精子頭部缺陷。

總之，男性應盡量戒煙戒酒，積極進行身體鍛煉，如果是因病服藥，要及時前往醫院聽取醫生的建議再做相應處理。