眼睛長痘痘了，可能是麥粒腫或霰粒腫，也可能是其他原因引起。以下是一些建議：

1.及時就醫(yī)

如果痘痘伴有疼痛、紅腫、分泌物增多等癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷，并給出相應的治療建議。

2.注意眼部衛(wèi)生

保持眼部清潔，避免用手揉搓眼睛。可以使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的眼藥水清洗眼部。

3.避免刺激

避免長時間使用電子設備、佩戴隱形眼鏡、過度用眼等，同時要注意眼部防曬。

4.飲食調整

飲食應清淡，避免辛辣、油膩食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。

5.不要自行擠壓

自行擠壓痘痘可能會導致感染擴散，加重病情。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、糖尿病患者等特殊人群，如果眼睛長痘痘，應更加重視，及時就醫(yī)。同時，如果痘痘持續(xù)不愈、癥狀加重或出現(xiàn)其他異常情況，應及時復診。