嬰兒趴著睡一般對身體既有好處也有壞處。好處包括緩解腹脹、提高睡眠質量等，壞處有影響呼吸、影響血液循環等。

一、緩解腹脹：

1.嬰兒趴著睡時，其腹部會受到一定程度的按壓，這樣就不容易受涼，能起到較好的保暖作用，進而有助于緩解腹脹情況。

二、提高睡眠質量：

1.嬰兒趴著睡的方式類似于在媽媽子宮里休息，會讓嬰兒更具安全感，從而能夠提高睡眠質量。

三、影響呼吸：

1.嬰兒趴著睡會使肺部受到部分擠壓，胸廓的擴張受到限制，這就會影響嬰兒的肺通氣，進而出現一定程度的呼吸困難。

四、影響血液循環：

1.嬰兒趴著睡會使心臟受到壓力，從而影響到全身的血液循環，甚至可能出現缺氧等嚴重反應。

總之，嬰兒趴著睡有其利弊，在嬰兒趴著睡時父母一定要在旁邊認真看護。