懷孕小腿抽筋可采取多種措施。一是適當補充鈣片，這可能是身體缺鈣所致，同時也可通過按摩或針灸治療，但需注意到醫院進行拍片檢查，因懷孕處于特殊時期，原因較多。具體如下：

一、補鈣：懷孕后對營養需求增多，若身體嚴重缺鈣，易使肌肉神經興奮，導致腿部抽筋?？稍卺t生指導下口服碳酸鈣、乳酸鈣等，能促進骨骼發育，對胎兒發育也有明顯作用，可避免胎兒發育遲緩。

二、按摩：按摩可加速腿部血液循環，能緩解腿部肌肉痙攣狀況，進而緩解腿部抽筋。

三、針灸：針灸是常見養生保健治療方法，能疏通經絡，也可緩解腿部抽筋。此外，要注意營養均衡多樣化，可多吃些牛肉、羊肉等，同時做好產檢工作。

懷孕小腿抽筋要重視，可通過補鈣、按摩、針灸等方式改善，同時注重營養均衡和產檢。