感冒一般會導致嗜睡。

一、感冒多數由機體感染病毒細菌引起，病毒會在體內大量繁殖，其產生的對人體有害代謝產物會隨血液分布到各個部位，當腦部中樞神經受影響時，就可能出現嗜睡現象。比如一些有害代謝產物可能會干擾中樞神經的正常功能，使其調節睡眠和覺醒的機制失衡，從而引發嗜睡。

二、在感冒期間，代謝的有害物質還可能刺激中樞神經，導致體溫升高，使機體的代謝和耗能增加，進而發生嗜睡。特別是當體溫升高時，患者會使用藥物治療，而某些藥物的成分也可能引起嗜睡。比如一些退燒藥可能會帶來嗜睡等副作用。

感冒期間在飲食方面需要注意保持清淡，不能吃辛辣、油膩的食物，這樣有助于身體的恢復。

總之，感冒時嗜睡是較為常見的情況，要多注意休息，同時合理安排飲食。