吸煙不過肺的方法被認為不對，絕大多數吸煙行為都會過肺，吸煙對身體危害大，包括導致肺部組織損傷及多種疾病，吸煙還是致肺癌重要因素，應盡早戒煙。

一、關于吸煙不過肺的錯誤認知：有些人認為吸進去不咽直接吐出來或從鼻子出來就不過肺，但這其實并不正確，這也相當于吸二手煙，同樣有很大危害。

二、吸煙的過肺效果及危害：實際上多數吸煙行為都會導致煙進入肺部。長時間吸煙會使肺部組織受損，引發肺炎、阻塞性肺疾病、肺氣腫等，嚴重時可能導致癌癥。

三、吸煙與肺癌的關系：吸煙是致使肺癌的重要因素。

四、總結與提示：總之，吸煙對人身危害極大，無論一手煙還是二手煙都應避免吸入，不存在真正意義上只過喉嚨不過肺的吸煙，建議盡早戒煙。