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手淫過多導致早泄怎么治愈

2025年04月11日 10:57:11
病情描述:

手淫過多導致早泄怎么治愈

醫生回答(1)
  • 劉小彭
    劉小彭主任醫師

    中山大學附屬第三醫院 向他提問

    頻繁手淫可能導致早泄,可以通過戒除手淫、心理調節、生活方式調整、性技巧訓練、藥物治療等方法達到治愈目的。

    1.戒除手淫

    過度手淫是導致早泄的主要原因之一,所以首先需要戒除或減少手淫的頻率。

    2.心理調節

    早泄可能與心理因素有關,如焦慮、緊張等。可以通過心理咨詢、放松技巧等方式來調節心理狀態。

    3.生活方式調整

    建議保持均衡的飲食,進行適量的有氧運動,如跑步、游泳等,有利于提高身體的代謝率和血液循環。

    4.性技巧訓練

    通過一些性技巧訓練,如控制射精的技巧、延長性行為的時間等,可以幫助改善早泄問題。

    5.藥物治療

    在醫生的指導下使用氟西汀、舍曲林等藥物,能夠達到治療早泄的目的。

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