男生最佳生育年齡一般在25歲到35歲之間。

從精子質量角度來看，在這個年齡段，男性的精子數量和活力相對處于較好的狀態。隨著年齡增長，精子質量可能會逐步下降，增加出現染色體異常等問題的風險，從而可能影響受孕和胚胎質量。

身體機能方面，25歲到35歲的男性通常身體較為健康，精力充沛，能夠更好地應對生育帶來的身體負擔和育兒需求。體質較好也有利于在妻子孕期給予更好的照顧和支持。

此外，經濟和心理成熟度上，這個階段的男性往往在職場上有了一定的積累，具備一定的經濟基礎來承擔家庭和育兒的開銷。同時，心理上也相對更加成熟，能夠更好地承擔起父親的責任，應對育兒過程中的各種挑戰和壓力。