黃斑變性吃葉黃素有一定作用。

葉黃素是一種天然的類胡蘿卜素，具有抗氧化作用，能夠吸收藍紫光，減少自由基對黃斑區的損害，有利于保護視網膜、延緩黃斑變性的進展。此外，葉黃素還可以增強視網膜細胞的抗氧化能力，提高視覺敏感度和對比敏感度，在一定程度上改善患者的視覺功能。

然而，需要注意，葉黃素并不能完全治愈黃斑變性。黃斑變性是一種復雜的眼部疾病，其發病機制涉及多種因素，單純依靠補充葉黃素可能無法達到理想的治療效果。所以，黃斑變性患者在補充葉黃素的同時，還需要綜合采取其他治療措施，如定期進行眼部檢查、使用抗氧化藥物、激光治療、手術治療等。