有早泄癥狀,怎么辦問
有早泄癥狀,怎么辦
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原勁楊副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
有早泄癥狀,可以通過生活方式調(diào)整、性技巧訓(xùn)練、藥物治療等方法處理。
1.生活方式調(diào)整
保持健康的生活方式對(duì)改善早泄癥狀也很重要。比如通過健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)來控制體重;盡量戒煙限酒;確保充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量,有利于緩解壓力和改善性功能;嘗試放松心態(tài),減少性壓力。
2.性技巧訓(xùn)練
醫(yī)生可能會(huì)提供一些性技巧訓(xùn)練,如延長(zhǎng)射精時(shí)間的技巧、控制性欲的方法等。通過練習(xí)這些技巧,可以提高性生活的滿意度。
3.藥物治療
在某些情況下,醫(yī)生可能會(huì)開具藥物來治療早泄。這些藥物包括利多卡因凝膠、舍曲林、氟西汀等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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