女人更年期藥物調理方法包括激素替代療法（HRT）、選擇性雌激素受體調節劑（SERM）、抗抑郁藥、鎮靜催眠藥。

1.激素替代療法（HRT）

HRT是目前治療更年期癥狀最有效的方法之一。它通過補充雌激素和孕激素來緩解癥狀，預防骨質疏松等并發癥。但HRT也有一定的風險，如增加乳腺癌、子宮內膜癌等疾病的風險，所以需要在醫生的指導下使用。

2.選擇性雌激素受體調節劑（SERM）

SERM如雷洛昔芬，主要用于預防和治療骨質疏松癥，也可以緩解更年期癥狀。

3.抗抑郁藥

更年期可能會導致情緒波動和抑郁癥狀，抗抑郁藥，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI）或三環類抗抑郁藥可以幫助緩解這些癥狀。

4.鎮靜催眠藥

失眠是更年期常見的癥狀之一，鎮靜催眠藥，如苯二氮?類藥物可以幫助改善睡眠質量。