一只眼睛帶隱形眼鏡刺痛，一般情況下和隱形眼鏡過期或護理不當、眼部干澀或疲勞、佩戴時間過長、眼部疾病等原因有關。

1.隱形眼鏡過期或護理不當

隱形眼鏡需要定期更換，如果使用過期的隱形眼鏡或護理不當，可能會導致細菌滋生，引起眼部感染，從而出現刺痛感。

2.眼部干澀或疲勞

長時間佩戴隱形眼鏡，可能會導致眼睛干澀或疲勞，此時如果再受到刺激，就容易引起刺痛。

3.佩戴時間過長

隱形眼鏡佩戴時間過長，會導致角膜缺氧，從而引起眼部不適，出現刺痛感。

4.眼部疾病

如角膜炎、結膜炎等眼部疾病，也會導致眼睛刺痛。

如果出現一只眼睛帶隱形眼鏡刺痛的情況，應及時找出原因，并采取相應的措施。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。