臉上有很多黑頭粉刺和毛孔粗大，其產生原因可能是皮膚油脂分泌旺盛、飲食影響等，需對癥處理。

一、皮膚油脂分泌旺盛：

1.原因：這可能是遺傳因素導致，也可能是長期熬夜引起。當皮膚油脂分泌過于旺盛時，容易造成毛孔堵塞，進而出現黑頭粉刺以及毛孔粗大的情況。

2.應對方法：可以使用清潔效果良好的洗面奶來洗臉，幫助去除臉部油脂。

二、飲食影響：

1.原因：如果平時過多食用油炸食品以及辛辣刺激性食物，可能會對皮膚產生刺激，或引發上火，從而導致皮膚上出現黑頭粉刺。

2.應對方法：需要注意保持飲食清淡，多進食蔬菜水果等食物。如果情況較為嚴重，可以考慮通過刷酸的方式來治療，其能夠去除皮膚老化的角質層并加快代謝，可取得較好效果。

總之，對于臉上的黑頭粉刺和毛孔粗大問題，要明確原因并采取合適的措施來改善。