五個月大的寶寶能吃什么水果問
五個月大的寶寶能吃什么水果
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張知新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
五個月的寶寶可食用香蕉、蘋果、橘子、柚子、獼猴桃等水果,具體如下:
一、香蕉:具有預(yù)防寶寶便秘的作用,其質(zhì)地較軟,可借助勺子擠壓成泥供寶寶食用。
二、蘋果:營養(yǎng)豐富且能健胃消食,可以蒸熟一個蘋果,然后用勺子舀著給寶寶吃。
三、橘子:將橘子對切成兩半后,用專用壓汁機榨成汁,在給寶寶喂食前加入等量溫開水稀釋較好。但要注意不可給寶寶多吃,以免上火。
四、柚子:屬于敗火水果,榨成汁后稍作加熱給寶寶食用更佳,最好在飯后半小時喂給寶寶。
五、獼猴桃:富含維生素,能夠滿足寶寶每日對維生素的需求,可以把熟透的獼猴桃用小勺挖出果泥給寶寶吃。
總之,建議五個月的寶寶適當食用一些水果,這更有利于其生長發(fā)育,不過由于寶寶牙齒未長多少,無法咀嚼,所以一定要將水果榨成汁或壓成泥后再喂給寶寶。
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