美瞳很久沒換護理液了不能再戴，否則可能會引起眼部感染，危害眼部健康。

如果美瞳長期沒有更換護理液，其中的成分可能已經發生了變化，無法有效清潔和保存美瞳。此外，護理液中的防腐劑也可能會過期，從而增加眼部感染的風險。

如果必須要戴美瞳，應立即更換新的護理液，將美瞳放入新的護理液中浸泡數小時，然后用護理液沖洗干凈后再佩戴。如果已經出現眼部不適，如眼紅、眼痛、分泌物增多等癥狀，應立即停止佩戴美瞳，并及時就醫，以便醫生進行診斷和治療。

需要注意的是，佩戴美瞳的時間不宜過長，每天最好不要超過8小時，并且要定期更換護理液，以保證眼部健康。此外，對于患有眼部疾病、過敏體質、免疫力低下等人群，佩戴美瞳可能會增加眼部感染的風險，應在醫生的指導下謹慎選擇。