小孩咳嗽時適量吃西瓜的相關要點：

一、用量建議：每天80克。

二、飲食要求：小孩咳嗽應食用易消化、清淡食物。

1.西瓜水分豐富，可提升身體代謝循環，其水分能稀釋痰液，利于痰液排出。

2.西瓜具有止咳清肺、清熱解暑等功效，對病情恢復有益。

三、食用方式：可直接食用，但不可過量，且避免與韭菜、羊肉、桃子等同食，以防誘發胃腸功能紊亂。

四、慎食人群：對西瓜過敏者、糖尿病患者、慢性腎炎患者、腎病綜合征患者等要謹慎食用。

五、護理要點：小孩咳嗽需做好保暖護理，防止冷空氣刺激加重癥狀，期間要多休息，避免過度勞累或劇烈運動加重肺部運行負擔。

小孩咳嗽時適量吃西瓜有一定好處，但要注意相關的用量、食用方式等，同時要做好護理，而部分特殊人群需謹慎食用。