心悸失眠可能出現焦慮和緊張、疲勞和虛弱、注意力不集中、情緒波動、頭痛和身體不適等癥狀。

1.焦慮和緊張

心悸和失眠可能會引發焦慮和緊張情緒，使人感到不安和煩躁。

2.疲勞和虛弱

長時間的睡眠不足會導致身體疲勞和虛弱感，影響日?；顒雍凸ぷ餍省?/p>

3.注意力不集中

失眠可能會影響大腦的功能，導致注意力不集中、記憶力下降和決策能力受損。

4.情緒波動

心悸失眠可能與情緒問題如抑郁、易怒或情緒不穩定相關。

5.頭痛和身體不適

一些人可能會經歷頭痛、肌肉疼痛或其他身體不適，與睡眠問題有關。