快速止住鼻出血的方式主要有冰敷和壓迫止血。鼻出血往往是鼻腔及其周邊的血管、黏膜等出現破損引起的。要是有大量出血的情況，患者就需要盡快就醫處理。

一、冰敷

1.先準備好毛巾和冰塊。

2.用毛巾將冰塊包裹起來。

3.然后把它敷在額頭位置，等待5分鐘后取下。

二、壓迫止血

1.準備干凈的棉球。

2.將棉球放置到鼻腔出血處。

3.最后把食指和中指并攏，按壓出血側的鼻翼。

要是通過上述這些方法都不能止住鼻出血，甚至還出現大量出血，有可能是出血點在鼻腔深處等因素造成的，患者應立刻前往醫院進行醫治。在日常生活中，患者要避免那些會引發鼻出血的誘因，比如用力挖鼻孔、用力擤鼻涕等。

止住鼻出血的主要方式，包括冰敷和壓迫止血的具體操作步驟，同時強調了大量出血時需及時就醫，以及日常要規避導致鼻出血的行為。