乳暈太大可通過外科手術、乳暈縮小手術等加以改善。這屬于醫美整形手術，即切除多余乳暈以使其恢復正常比例，手術時會進行麻醉，個人做好心理調節即可。術后要注重飲食護理并保持良好作息。

一、乳暈縮小手術

乳暈縮小手術是先確定乳暈正常周徑，然后對周徑以外的乳暈設計切口線并進行切除，通常該手術被稱為雙環法乳暈縮小整形手術。正常乳暈大小直徑約為3厘米，超出3厘米的部分可通過手術去除，若皮膚皺褶少則無影響，若較多一般在手術半年后進行修復調整。

二、手術注意事項

1.要注意預防皮膚感染，因為術后該部位容易出汗，必要時可口服抗生素如頭孢類來預防，同時要注意保持清潔干燥，以及注意生活習慣，穿著寬松內衣，加強營養。

總之，對于乳暈過大的改善要選擇合適的方法，并在術后做好各方面的護理和注意事項。