胰島素是人體胰腺分泌的一種蛋白質激素，其主要功能是降低血糖。若胰島素分泌延遲，則可能致使人體出現高血糖狀況。通常而言，對于胰島素分泌延遲，可通過散步、倒走、打太極等方式進行鍛煉，且要適度增加運動量，但需注意避免劇烈運動。具體來說：

一、胰島素分泌延遲的鍛煉方式：可采取散步、倒走、打太極等有氧運動形式，堅持此類鍛煉，能有效提升人體免疫力與抵抗力，有助于人體消耗因胰島素分泌延遲而導致的高血糖。同時，在適當增加運動量的情況下，對提高胰腺部位胰島的敏感性有一定作用。

二、日常生活中的注意事項：患者在日常生活中應控制飲食，做到少吃多餐，避免暴飲暴食，這對改善胰島素分泌延遲也具有一定的輔助效果。

總之，對于胰島素分泌延遲，要重視鍛煉方式和日常飲食的調整，以更好地應對這一情況。