眼睛里面長痘痘的原因可能有多種，包括油脂分泌增多、麥粒腫、結膜結石等，也可能與過敏性結膜炎、瞼板腺炎等病變有關，應及時就醫診斷。

一、油脂分泌增多：若日常生活中經常熬夜或常吃油膩食物，可能導致皮膚出油多，尤其眼部油脂持續增多時，就會使痘痘癥狀加重。對此，通常要保持規律作息，多吃清淡食物。

二、麥粒腫：眼角瞼板腺受細菌感染，會使局部出現紅腫、膿液等不適癥狀。可在醫生指導下使用妥布霉素滴眼液、鹽酸莫西沙星滴眼液等藥物緩解。

三、結膜結石：眼睛部位出現結膜炎、干眼癥等病變時，結膜脫落的凝聚物若不能及時排出會形成結膜結石，可能伴有局部異物感、刺痛等癥狀。可到正規醫院通過手術取出局部結石組織。

總之，當發現眼睛里長痘痘時，應盡快明確具體原因，以便采取合適的治療措施。