甲減可吃海帶補碘讓問題盡快消失，可在食物中加食鹽補碘，要多補充蛋白質豐富食物，避免吃脂肪含量高食物。

一、關于吃海帶補碘：海帶中碘元素含量豐富，對于甲減患者來說，食用海帶能在短時間內起到一定的補充碘的效果，從而可能有助于讓甲減問題盡快得到改善。

二、關于食物中加食鹽補碘：在食物中添加一些食鹽，其也含有較為豐富的碘元素，同樣可以達到補充碘的目的。

三、關于補充蛋白質：甲減患者身體一般會有較多蛋白質流失，所以多補充蛋白質含量豐富的食物是很重要的，這有助于維持身體正常的生理功能。

四、關于避免高脂肪食物：脂肪含量過高的食物會使自身病情可能變得更加嚴重，因此甲減患者應盡量避免食用。

總之，對于甲減患者而言，做好飲食調節非常關鍵，要注意在飲食中合理安排各類食物。