胃疼可通過食用溫熱的流質或半流質食物、服用藥物來緩解，其引發原因包括受涼、胃潰瘍等。

一、受涼：患者若不注重腹部保暖，就容易使腹部受涼，進而致使胃部出現疼痛狀況。此時，患者進食一些溫熱且易消化的食物能予以緩解，例如溫牛奶、小米粥、山藥粥等，這些食物可起到保護胃黏膜的作用，也能減輕因受涼導致的胃疼癥狀。

二、胃潰瘍：胃疼有可能是由胃潰瘍所引起。患者可能表現出胃疼、腹脹、厭食、吐血等現象。患者可在醫生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療，對緩解胃疼有一定效果。

總之，引起胃疼的原因眾多，患者需明確病因后對癥治療。在日常生活中，患者要調整好心態，積極配合治療，飲食上應以清淡為主，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響病情的恢復。