肚子積食不消化難受可通過順時針按摩、飲食調(diào)理、藥物調(diào)理改善。

一、順時針按摩：

肚子積食不消化難受若是因飲食量過多且不愛運動致食物堆積引起，可采取順時針按摩腹部的方法，其能促進胃腸道蠕動，從而加快消化速度。

二、飲食調(diào)理：

日常生活里要注意飲食清淡，形成少食多餐的習慣，避免暴飲暴食。飯后可通過散步來加快胃腸道蠕動，這有助于減少肚子出現(xiàn)積食不消化的情況。

三、藥物調(diào)理：

若肚子積食不消化難受的癥狀較嚴重，經(jīng)順時針按摩和飲食調(diào)理后未得到顯著改善，則可在醫(yī)生指導下服用藥物進行調(diào)理，例如雙歧桿菌活菌膠囊、乳酸菌素片等。

對于肚子積食不消化難受的情況，可根據(jù)具體狀況選擇合適的方式進行改善，包括按摩、飲食調(diào)整和藥物治療等，以緩解不適癥狀。