女性憋不住尿的原因較多，應依據病因采取針對性的干預治療措施。一、括約肌功能下降：這會導致尿道阻力降低，當有尿液儲存時，就容易不自覺流出。對此，通常可進行括約肌功能鍛煉，必要時還可采用人工尿道括約肌裝置來干預治療。二、大量殘余尿：女性體內有大量殘余尿可能引發尿失禁，包括壓力性尿失禁和充溢性尿失禁，往往需要通過尿道外括約肌手術來干預治療，以降低尿道阻力。三、逼尿肌反射亢進：這類問題會使女性出現反射性尿失禁，嚴重時咳嗽也會導致漏尿，一般采用藥物治療的方式進行保守治療。

了解女性憋不住尿的原因并采取合適的治療方法很重要。針對括約肌功能下降、大量殘余尿、逼尿肌反射亢進等情況，分別有相應的治療手段，如鍛煉、手術、藥物治療等，以改善癥狀。