腎結石通常可吃的食物包括新鮮的蔬菜水果、粗糧等，如香蕉、薏米、芹菜等。

一、新鮮的蔬菜水果：

1.土豆、黃瓜、西紅柿等：這類食物富含多種營養成分，可為身體提供所需。

2.苦瓜、西瓜、黑木耳等：食用這些食物有助于補充營養，且西瓜等水分含量高的水果，補充水分對結石排出有一定促進作用。

二、粗糧：

1.薏米：能幫助促進機體代謝。

2.蕎麥、燕麥等：對緩解腎結石癥狀有一定益處。

當出現腎結石現象時，應盡量避免攝入含草酸鈣、嘌呤等物質的食物，如羊肉、動物內臟、濃茶等。同時，還需積極到正規醫院進行檢查治療。

總之，腎結石患者在飲食上要合理選擇，多吃適宜的食物，避免不適宜的食物，并且要重視檢查和治療。