睡不著覺可能是抑郁癥，也可能是受其他因素影響，比如生理性因素。下面具體分析。

一、抑郁癥

1.這是抑郁障礙的典型表現，發病因素繁雜，像睡眠與腦電生理異常、神經免疫學、遺傳學等。

2.多呈現為長期失眠、情緒低落、突然興趣減退或快感缺失、變得焦慮，嚴重時會有自殺觀念。

3.治療可采用藥物治療，如氟西汀、舍曲林、文拉法辛等對癥治療，同時也可結合心理治療。需注意的是，服用藥物應遵醫囑。

二、生理性因素

1.每個人生活方式各異，有些人睡前愛喝濃茶或咖啡，或睡前進行大量運動而興奮，還有近期壓力大、經常熬夜等，都可能導致睡不著覺。

2.這時需要改善生活方式，養成良好睡眠習慣，睡前放松心情，通過自我調整多可改善。

總之，睡不著覺的原因多樣，要根據具體情況進行分析和判斷，采取合適的應對措施。