孕婦尾椎骨疼的原因及緩解方法：

一、壓迫：孕期胎兒重量會壓迫孕婦的尾椎骨，而尾椎骨承重能力有限，當(dāng)受到長時間較大壓力時，就容易引發(fā)疼痛。

二、骨質(zhì)疏松：孕婦在懷孕期間會將鈣供給胎兒用于生長，這可能導(dǎo)致自身出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的狀況，從而出現(xiàn)尾椎骨疼的癥狀。

三、壓迫水腫：到了孕晚期，胎頭入盆后可能會擠壓或壓迫盆底周圍靜脈叢，致使韌帶組織出現(xiàn)水腫，進而引起尾椎骨疼。

對于孕婦尾椎骨疼的緩解，通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采取按摩、熱敷等方式，應(yīng)避免使用止痛藥物。同時，患者在治療期間要注意以下方面：飲食應(yīng)保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物；要注意保持自身的干凈衛(wèi)生；還要注意保持愉悅的情緒，避免出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒。總之，孕婦出現(xiàn)尾椎骨疼時要重視，采取合適的方法緩解，并且做好各方面的注意事項。