肋骨被撞后睡覺翻身特別痛，可能是外傷或軟組織損傷等原因導致。以下進行具體分析并給出相應治療建議。

一、軟組織損傷

1.如果肋骨被撞后骨頭沒事，那可能是撞擊引發胸部肋骨軟組織損傷。此時患者需要臥床休息，通常軟組織損傷可自行逐漸恢復。

2.要是疼痛非常劇烈，可以進行局部冷敷，同時口服消腫止痛藥物。

二、外傷

1.肋骨作為人體重要骨骼卻也較為脆弱。若遭遇嚴重摔倒或受到強烈外部撞擊，肋骨很可能出現骨折情況。

2.這時需要及時拍攝X線片以明確是否存在骨折。若有肋骨骨折，要用肋骨帶進行外固定，并口服促進骨愈合的藥物，如仙靈骨寶膠囊、骨康膠囊等，這樣能促進骨折更快恢復。

總之，當出現上述癥狀時，需進一步做臨床檢查，并依據病因給予相應治療，以緩解疼痛癥狀。