膝蓋骨即髕骨，髕骨裂通常需要2個月到4個月左右才能恢復正常，具體時長取決于個人病情。髕骨裂一般由不小心摔倒、受到外力撞擊或擠壓等因素導致，常會有膝蓋疼痛、腫脹、皮下淤血以及活動受限等表現。

一、個人體質差異：

1.若個人體質較好，髕骨裂程度較輕，且發現較早并及時接受了正確治療，可能僅需2個月就能恢復正常。

2.若個人體質較弱，髕骨裂癥狀相對更重，身體恢復速度較慢，或許要4個月的時間才能恢復正常。

二、治療與恢復：

在治療期間要積極配合醫生，多注意休息，盡可能減少活動，這對病情早日恢復有益。同時，還需定期到醫院復查，以了解病情的恢復情況。

總之，髕骨裂的恢復時間受多種因素影響，患者要遵醫囑進行治療和康復，以促進恢復。