牙齒黃可通過多種方式變白，主要包括注意口腔衛(wèi)生、進行超聲波洗牙等。

一、注意口腔衛(wèi)生：

1.患者在日常生活中要認(rèn)真做好牙齒的清潔工作，刷牙時間應(yīng)盡量保持在三分鐘以上。

2.飯后可以使用漱口水進行漱口。

3.避免食用過多的甜食。如此長期堅持，便有助于牙齒逐漸變白。

二、超聲波洗牙：

1.如果通過注意口腔衛(wèi)生等方式效果不明顯，便可以前往醫(yī)院通過超聲波洗牙來美白牙齒。

2.超聲波洗牙主要是利用超聲波發(fā)出的震蕩將牙齒表面的黃色物質(zhì)清理干凈，再經(jīng)過拋光，能夠有效減少表面的色素沉著。

建議患者養(yǎng)成勤刷牙的良好習(xí)慣，并且定期到口腔醫(yī)院進行體檢。總之，牙齒變黃不可怕，通過以上合理的方式可以有效改善牙齒黃的狀況，讓牙齒恢復(fù)潔白。