大腳趾拇外翻的治療取決于畸形程度，輕度可采取非手術治療，包括使用拇外翻墊、夜間支具等，注意穿著和日常生活習慣，嚴重者可能需手術治療，同時可配合按摩、熱敷等物理治療，治療應在醫生指導下進行，患者也應注意正確姿勢和保暖。

如果畸形較為嚴重，影響到生活質量，可能需要手術治療。手術方法包括軟組織松解、截骨矯形等，具體手術方式應根據個體情況而定。

此外，一些物理治療方法，如按摩、熱敷等，也可能有助于緩解癥狀。

需要注意的是，“大腳趾拇外翻”的治療應在醫生的指導下進行，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案。同時，患者在日常生活中應注意保持正確的站姿和坐姿，避免穿高跟鞋等。如果癥狀加重或出現其他不適，應及時就醫。