眼睛看東西有水波紋，可能是生理性因素或玻璃體混濁導(dǎo)致。以下是具體分析：

一、生理性因素：

長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，如玩手機(jī)、電腦等，致使眼睛過度疲勞，就容易出現(xiàn)這種情況。對(duì)此，建議多休息，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，像慢跑、跳繩等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

二、玻璃體混濁：

這會(huì)引起眼睛看東西有水波紋現(xiàn)象，且玻璃體出現(xiàn)液化或改變，患者可能還伴有視力下降、頭暈等癥狀。此時(shí)患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方血栓通膠囊、銀杏葉片等藥物進(jìn)行治療。在治療期間，患者要注意以下方面：飲食營養(yǎng)應(yīng)均衡，盡量少吃辛辣刺激性食物；多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣有利于病情的恢復(fù)。

總之，當(dāng)眼睛出現(xiàn)看東西有水波紋的情況時(shí)，要先判斷原因，再根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)處理和調(diào)整。