乳頭硬硬的疼可能由多種情況導致，包括生理現象、外傷、乳腺增生癥等，也可能是乳頭炎等其他因素，需及時就醫對癥治療。以下是具體分析：

一、生理現象：女性處于月經期、妊娠期時，體內激素水平改變，雌激素、孕激素分泌增多，會出現乳頭變硬且疼痛的表現。這屬于正常生理現象，通常無需特殊治療。

二、外傷：乳頭部位遭受磕碰等損傷時，會有疼痛且變硬的情況。可通過局部熱敷來緩解疼痛癥狀。

三、乳腺增生癥：這是乳腺正常發育和退化過程失常引起的良性乳腺疾病，可出現乳腺疼痛、結節或腫塊等癥狀，部分伴有乳頭溢液。大多無需治療，必要時可遵醫囑服用藥物，如：

1.枸櫞酸他莫昔芬片：能起到一定治療作用。

2.散結靈膠囊：有助于改善癥狀。

總之，當出現乳頭硬硬的疼時，應明確原因，必要時尋求醫生幫助，采取合適的治療方法。