腰間盤突出通常發生在19至50歲這個年齡段，其發病與椎間盤退行性改變以及運動習慣等因素密切相關，需就醫詳細檢查，并遵循醫囑用藥治療。

一、腰間盤突出與多種情況有關，屬于慢性疾病，其年齡跨度較大，19歲到50歲之間的人群較易出現。年輕人若從事重體力勞動，進行高強度運動、負重等，就容易引發腰椎間盤突出。年紀大的人也會出現，主要是因老年化導致髓核蛻變力強、含水少、彈性差，進而引發腰間盤突出。

二、隨著年齡增長，體內會出現退行性改變，患者會有腰疼、腿痛、四肢麻木等表現。

三、可遵醫囑應用一些藥物來緩解癥狀，比如腰痹通膠囊、痛畀帖等。

平時要注意盡量少做彎腰動作，注重腰部保暖，以免癥狀反復發作。

總之，要了解腰間盤突出的常見年齡段、相關因素、癥狀表現及應對方法等，以便更好地防治。