腎結(jié)石病人飲食要以低鹽、低嘌呤為主，同時(shí)可適當(dāng)食用水果及新鮮蔬菜。腎結(jié)石的形成可能源于飲食不當(dāng)、代謝異常等，致使尿液中草酸、尿酸等產(chǎn)物增多進(jìn)而結(jié)晶。在飲食方面：

一、要堅(jiān)持低鹽、低嘌呤飲食，盡可能避免食用菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、濃茶等草酸鹽及嘌呤含量高的食物。

1.菠菜含有較高草酸，攝入過多可能增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。

2.動(dòng)物內(nèi)臟等嘌呤含量高，易導(dǎo)致尿酸升高促進(jìn)結(jié)石產(chǎn)生。

二、可以適量食用一些水果和新鮮蔬菜，像黃瓜、冬瓜、獼猴桃、青菜等，這有助于預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

(1)黃瓜水分多，有利尿作用。

(2)冬瓜能促進(jìn)代謝。

(3)獼猴桃富含維生素等營養(yǎng)。

(4)青菜可提供豐富的維生素和膳食纖維。

一旦出現(xiàn)腎結(jié)石現(xiàn)象，必須及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以防病情惡化。